Waspada! Minuman Ini Berpotensi Meningkatkan Risiko Demensia

Untuk menjaga kesehatan otak, penting bagi kita untuk mengurangi konsumsi minuman manis dan memilih minuman yang lebih sehat, seperti air putih, teh hijau, atau jus buah segar tanpa tambahan gula.

Baca Juga: Tottenham Pesta Gol ke Gawang Elfsborg, Lolos ke 16 Besar Liga Europa

Sebagai bagian dari pola hidup sehat, memperhatikan asupan gula bisa menjadi langkah sederhana namun efektif dalam menjaga kesehatan otak di masa depan.