-
Ubi Jalar
Sama halnya seperti wortel, ubi jalar juga mengandung beta karoten yang dapat menjaga kesehatan mata. Ubi jalar juga memiliki kandungan vitamin C yang baik untuk sistem imun tubuh.
Sama halnya seperti wortel, ubi jalar juga mengandung beta karoten yang dapat menjaga kesehatan mata. Ubi jalar juga memiliki kandungan vitamin C yang baik untuk sistem imun tubuh.