5 Hal yang Harus Kamu Lakukan Setelah Bangun Tidur Agar Tetap Sehat

Photo Author
Dikki Wahyu Afandi, Insibernews
- Sabtu, 17 Agustus 2024 | 07:36 WIB
Illustrasi bangun di pagi hari (Foto : Istimewa)
Illustrasi bangun di pagi hari (Foto : Istimewa)

Meditasi ini bisa mengingatkan mood pagi mu.

Demikian tadi beberapa hal yang bisa kamu lakukan di pagi hari.***

Halaman:
1
2
3
Sebelumnya

Editor: Dikki Wahyu Afandi

Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel
di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi.

Tags

Rekomendasi

Prabowo Resmi Copot Dadan Hindayana dari Kursi Kepala BGN, Nanik Suryati Kini Jadi Pemimpin Baru

Kejagung Tahan Mantan Kepala BGN Dadan Hindayana, Terseret Kasus Jual Beli Titik SPPG

Polda Sulsel Bongkar Dugaan Mafia BBM Subsidi, Kapal Tanker hingga Truk Tangki Disita

Terkini

Kebiasaan Main Ponsel di Toilet Bisa Picu Wasir, Dokter Ingatkan Bahaya Duduk Terlalu Lama

Kebiasaan Main Ponsel di Toilet Bisa Picu Wasir, Dokter Ingatkan Bahaya Duduk Terlalu Lama

Jumat, 15 Mei 2026 | 14:01 WIB
Hati-hati! Konsumsi Ikan Sapu-Sapu Disebut Bisa Rusak Otak hingga Ginjal

Hati-hati! Konsumsi Ikan Sapu-Sapu Disebut Bisa Rusak Otak hingga Ginjal

Rabu, 22 April 2026 | 17:54 WIB
Manuver Besar Elon Musk, SpaceX, Tesla, dan xAI Dijajaki untuk Merger

Manuver Besar Elon Musk, SpaceX, Tesla, dan xAI Dijajaki untuk Merger

Sabtu, 31 Januari 2026 | 22:19 WIB
Disebut Lebih Mematikan dari Covid-19, Apa Itu Virus Nipah yang Kembali Muncul di India?

Disebut Lebih Mematikan dari Covid-19, Apa Itu Virus Nipah yang Kembali Muncul di India?

Sabtu, 31 Januari 2026 | 21:31 WIB
Harga Emas Pegadaian Ambles Hari Ini, Momen Serok atau Tunggu Lebih Murah?

Harga Emas Pegadaian Ambles Hari Ini, Momen Serok atau Tunggu Lebih Murah?

Sabtu, 31 Januari 2026 | 21:09 WIB
Apple Perketat Privasi Lokasi, Akses Data Presisi Pengguna iPhone Kini Lebih Terbatas

Apple Perketat Privasi Lokasi, Akses Data Presisi Pengguna iPhone Kini Lebih Terbatas

Sabtu, 31 Januari 2026 | 09:06 WIB
Wamenkomdigi Dorong Verifikasi Usia Ketat, Platform Digital Diminta Lebih Serius Lindungi Anak

Wamenkomdigi Dorong Verifikasi Usia Ketat, Platform Digital Diminta Lebih Serius Lindungi Anak

Jumat, 30 Januari 2026 | 14:51 WIB
Jangan Kaget! Jamur Enoki Ternyata Susah Dicerna, Ini Penjelasannya

Jangan Kaget! Jamur Enoki Ternyata Susah Dicerna, Ini Penjelasannya

Jumat, 30 Januari 2026 | 12:44 WIB
WhatsApp Tambah Mode Keamanan Ketat Anti Siber, Akun Pengguna Kini Lebih Terlindungi

WhatsApp Tambah Mode Keamanan Ketat Anti Siber, Akun Pengguna Kini Lebih Terlindungi

Kamis, 29 Januari 2026 | 11:16 WIB
15,3 Juta Warga Masih Unbanked, LPS Pasang Target Turunkan Angka Signifikan pada 2026

15,3 Juta Warga Masih Unbanked, LPS Pasang Target Turunkan Angka Signifikan pada 2026

Rabu, 28 Januari 2026 | 08:36 WIB
Meta Tutup Akses AI Characters untuk Remaja, Janjikan Versi Lebih Aman dan Terkontrol

Meta Tutup Akses AI Characters untuk Remaja, Janjikan Versi Lebih Aman dan Terkontrol

Minggu, 25 Januari 2026 | 13:58 WIB
TikTok Bertahan di AS, ByteDance Pangkas Saham dan Serahkan Kendali ke Investor

TikTok Bertahan di AS, ByteDance Pangkas Saham dan Serahkan Kendali ke Investor

Jumat, 23 Januari 2026 | 12:03 WIB
Pemprov DKI Batasi Penggunaan Gawai di Sekolah, Fokuskan Siswa pada Proses Belajar

Pemprov DKI Batasi Penggunaan Gawai di Sekolah, Fokuskan Siswa pada Proses Belajar

Selasa, 20 Januari 2026 | 14:18 WIB
Tak Disangka, Tidur Terang-Terangan Picu Penyakit Jantung, Ini Fakta Ilmiahnya!

Tak Disangka, Tidur Terang-Terangan Picu Penyakit Jantung, Ini Fakta Ilmiahnya!

Selasa, 20 Januari 2026 | 13:57 WIB
Belanja AI Global Melejit, Industri Teknologi Siap Kucurkan Triliunan Dolar hingga 2027

Belanja AI Global Melejit, Industri Teknologi Siap Kucurkan Triliunan Dolar hingga 2027

Selasa, 20 Januari 2026 | 13:21 WIB
Sering Ketiduran Pakai Softlens, Ini Bahaya yang Kerap Diremehkan!

Sering Ketiduran Pakai Softlens, Ini Bahaya yang Kerap Diremehkan!

Senin, 19 Januari 2026 | 15:06 WIB
Sering Lupa di Usia Muda? Bisa Jadi Ini Kebiasaan yang Diam-diam Merusak Daya Ingat

Sering Lupa di Usia Muda? Bisa Jadi Ini Kebiasaan yang Diam-diam Merusak Daya Ingat

Rabu, 31 Desember 2025 | 20:10 WIB
Ini Dia Negara Pertama dan Terakhir yang Sambut Tahun Baru 2026, Penasaran?

Ini Dia Negara Pertama dan Terakhir yang Sambut Tahun Baru 2026, Penasaran?

Rabu, 31 Desember 2025 | 18:30 WIB
Mau Mulai Nabung di 2026? Ini Pilihan Investasi Terbaik yang Bisa Kamu Pertimbangkan

Mau Mulai Nabung di 2026? Ini Pilihan Investasi Terbaik yang Bisa Kamu Pertimbangkan

Rabu, 31 Desember 2025 | 18:00 WIB
Apple Ajukan Banding atas Putusan Antimonopoli Rp33,9 Triliun di Inggris

Apple Ajukan Banding atas Putusan Antimonopoli Rp33,9 Triliun di Inggris

Rabu, 31 Desember 2025 | 16:35 WIB

Terpopuler

1

Prabowo Resmi Copot Dadan Hindayana dari Kursi Kepala BGN, Nanik Suryati Kini Jadi Pemimpin Baru
2

Kejagung Tahan Mantan Kepala BGN Dadan Hindayana, Terseret Kasus Jual Beli Titik SPPG
3

Polda Sulsel Bongkar Dugaan Mafia BBM Subsidi, Kapal Tanker hingga Truk Tangki Disita
4

Kejagung Tahan Eks Wakil Kepala BGN Sony Sonjaya dan Lodewyk Pusung, Kasus Jual Beli Titik SPPG Memanas
5

Trump Klaim Israel dan Hizbullah Sepakat Redam Konflik, Netanyahu Beri Sinyal Berbeda?
6

Hari Ini Rupiah Kembali Melemah, Gejolak Timur Tengah dan AS Jadi Pemicu Utama
7

Rupiah Melemah ke Rp17.877, Bahlil dan ESDM Jamin Harga BBM Subsidi Tetap Stabil
8

Diperkosa Tetangga, Siswi SD Ditemukan Tewas di Rumah Kosong, Pelaku Diduga Sudah Lama Mengincar Korban
9

Tragis! Candaan Berujung Maut, Mahasiswa di NTT Tewas Kena Tembakan Senapan Angin
10

KPK Soroti Pungli dan Titipan Siswa di SPMB 2026, Terbitkan Surat Edaran Pencegahan Korupsi
X