lifestyle

Tak Perlu Khawatir, Berikut Tips Naik Kendaraan Umum Ketika Hamil

Jumat, 13 September 2024 | 22:03 WIB
Ibu hamil yang hendak bepergian gunakan kendaraan umum sebaiknya ikuti Tips berikut (Unsplash)

Baca Juga: Pungli Sopir Truk di Sampit: Solar Tak Bisa Diisi Tanpa Bayar Parkir Rp 200 Ribu

Tempat duduk di tengah cenderung lebih stabil dan mengurangi guncangan, yang penting untuk kenyamanan ibu hamil.

Bawa Perlengkapan yang Diperlukan

Selalu bawa air minum, camilan sehat, dan obat-obatan yang mungkin diperlukan selama perjalanan.

Kehamilan bisa menyebabkan dehidrasi lebih cepat, dan camilan bisa membantu menjaga energi.

Baca Juga: Terungkap! Ternyata Selama Ini Mahfud MD Menjadi Penasehat Raja Jawa, Siapa?

Gunakan Sabuk Keselamatan dengan Benar

Jika bepergian dengan mobil pribadi atau taksi, pastikan untuk menggunakan sabuk keselamatan dengan benar.

Letakkan sabuk di bawah perut, di antara paha, dan bukan di atas perut. Ini membantu melindungi ibu dan bayi jika terjadi pengereman mendadak.

Cermati Tanda-tanda Kesehatan

Selalu perhatikan bagaimana tubuh merespons perjalanan. Jika merasa mual, pusing, atau tidak nyaman, segera cari tempat untuk beristirahat. Jangan ragu untuk turun dari kendaraan jika merasa tidak nyaman.

Baca Juga: Presiden Jokowi Miliki Alasan Khusus Kenapa Angkat Gus Ipul Jadi Mensos, Apa?

Rencanakan Rute dengan Baik

Kenali rute perjalanan dan cari tahu tentang perubahan moda transportasi jika diperlukan.

Rencanakan perjalanan agar dapat menghindari transfer yang melelahkan dan meminimalkan waktu di luar rumah.

Halaman:

Tags

Terkini