Telinga Berdengung karena Kemasukan Air? Begini Cara Aman Mengeluarkannya

INSIBERNEWS - Kemasukan air di telinga sering terjadi, terutama setelah berenang atau mandi. Kondisi ini biasanya membuat telinga terasa penuh, berdengung, bahkan kadang memicu rasa tidak nyaman. Meski umumnya tidak berbahaya, air yang terjebak terlalu lama bisa menyebabkan infeksi.

Langkah pertama yang bisa dilakukan adalah memiringkan kepala ke arah telinga yang kemasukan air. Goyangkan perlahan kepala atau tepuk lembut sisi telinga untuk membantu air keluar. Cara ini sederhana dan cukup efektif.

Baca Juga: 5 Cara Sederhana Asah Daya Ingat Anak agar Makin Tajam

Kedua, cobalah teknik menarik daun telinga. Tarik perlahan daun telinga ke atas atau ke belakang sambil memiringkan kepala. Gerakan ini membantu membuka saluran telinga sehingga air dapat mengalir keluar.

Ketiga, manfaatkan gravitasi dengan berbaring miring. Letakkan telinga yang kemasukan air menghadap ke bawah di atas handuk dan diamkan beberapa menit. Sering kali air akan keluar dengan sendirinya.

Baca Juga: Gempa Dahsyat 8,7 SR Guncang Rusia, Peringatan Tsunami Meluas ke Jepang hingga Hawaii

Keempat, gunakan metode menguap atau mengunyah permen karet. Gerakan rahang dapat membantu membuka saluran Eustachius, sehingga air lebih mudah keluar.

Kelima, jika masih terasa penuh, gunakan pengering rambut dengan suhu rendah dari jarak aman sekitar 30 cm. Hembusan udara hangat bisa membantu menguapkan air yang terjebak.

Baca Juga: Desa Ujong Baroh Geger, Pria Lansia Ditemukan Tewas Bersimbah Darah di Dapur Rumahnya

Namun, jika telinga tetap berdengung, terasa sakit, atau keluar cairan, sebaiknya segera periksakan ke dokter THT. Penanganan yang cepat dapat mencegah risiko infeksi dan menjaga kesehatan telinga tetap optimal.***