INSIBERNEWS - Makanan dengan cita rasa pedas atau rempah yang kuat adalah hal kesukaan masyarakat Indonesia.
Merupakan negeri yang kaya akan rempah, menjadikan lidah orang Indonesia sudah familiar dengan makanan pedas.
Namun, perlu diketahui kebiasaan makan pedas atau konsumsi sambal berlebih bisa berikan efek samping yang buruk pada tubuh loh!
Baca Juga: Sehat Tapi Enak! Resep Mudah Tumis Pakcoy Garlic
Diare
Bagi pecinta makanan pedas mungkin sudah tidak asing lagi dengan efek samping yang satu ini. Cabai pada makanan pedas, mengandung senyawa capsaicin yang sebabkan rasa panas dalam perut.
Sehingga otak akan perintahkan saluran pencernaan untuk membuang capsaicin berlebih. Hal ini yang membuat kamu alami diare.
Maag
Terlalu banyak konsumsi cabai dapat melukai dinding lambung, akibat kandungan capsaicin yang memicu pelepasan TRPV1.
Baca Juga: Jarang Diketahui, Ini Manfaat Buah Mengkudu Bagi Tubuh
Sehingga perut terasa sakit, lama-kelamaan lambung juga menjadi perih kemudian maag pun muncul.
Mati rasa pada lidah
Sering konsumsi makanan pedas dapat membuat lidah dan mulut tidak jadi peka dalam beberapa waktu.
Dikarenakan sel saraf sekitar lidah tidak aktif sesaat. Sehingga, lidah dan mulut menjadi mati rasa.
Baca Juga: Selain Segar, Ini 5 Manfaat Air Kelapa Hijau Untuk Tubuh
Iritasi Usus
Merupakan salah satu bagian dalam tubuh yang sensitif, usus dapat mengalami gangguan dan iritasi akibat terlalu banyak makan makanan pedas.