INSIBERNEWS - Batuk berdahak sering kali menjadi masalah yang mengganggu, terutama saat cuaca tidak menentu.
Meskipun banyak obat di pasaran, minuman herbal alami juga bisa menjadi solusi efektif untuk meredakan batuk berdahak.
Berikut ini adalah resep minuman herbal yang bisa kamu coba di rumah.
Baca Juga: Penikmat Senja? Wajib Kunjungi Tempat yang Ada di Jakarta Ini!
Bahan-bahan:
1. 1 gelas air
2. 1 sendok makan madu
3. 1 sendok teh jahe parut
4. 1-2 lembar daun mint (opsional)
5. 1-2 sendok makan perasan lemon
Baca Juga: Bener Gak Nih! Menatap Langit Sore yang Berwarna Jingga Bisa Sebabkan Buta?
Cara Membuat:
1. Rebus Air, Didihkan satu gelas air dalam panci.
2. Tambahkan Jahe, Setelah air mendidih, masukkan jahe parut dan biarkan mendidih selama 5-10 menit. Jahe memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat membantu meredakan iritasi tenggorokan.
3. Saring, Angkat panci dari kompor dan saring air jahe ke dalam gelas.
Baca Juga: Kuku Tangan Gampang Rapuh? Ini Dia Penyebab dan Solusinya